طرز تهیه آسان استیک باربیکیو

استیک به روش باربیکیو که بسیار راحت و لذیذ است…

 

 

1 –برای تهیه استیک باربیکیو، پیاز، سیر، روغن زیتون، سرکه، سس سویا، رزماری، خردل، نمک و فلفل را در یک میکسر (غذا ساز) بریزید تا یکدست شود.

 

 

2 –استیک را در یک ظرف پلاستیکی بریزید و سس آماده شده را به گوشت اضافه کنید و درب آن را بگذارید و به مدت  3 ساعت در یخچال قرار دهید.

3 –باربیکیو را آماده کنید و استیک را در باربیکیوی آماده شده به مدت 7 دقیقه در هر طرف، قرار دهید.

4 –استیک ها را خارج نموده و سرو کنید.